Segunda

Futebol Society Feminino e Kids (Prof Guto)

19h: acima de 12 anos inic.
20h: acima de 14 anos avanç.

Futsal (Prof Lucas)

*idade mínima 6 anos*
8h às 9h - Sub 11 a 13
9h às 10h -Sub 7 a 10
15h às 16h - Sub 11 a 14
16h às 17h - Sub 7 a 10

Judô (Prof Felipe)

18h às 19h - 5 a 8 anos
19h às 20h - 9 a 12 anos
20h às 21h - acima de 12 anos

Tae Kwon Do (Prof Matheus)

19h às 20h - infantil 4 a 8 anos

Muay Thai (Prof Feline)

8h às 9h30
21h às 22h30

Yoga (Prof Karina)

14h às 15h

Alongamento (Prof Márcia)

8h às 9h (Local + Along)

Jump

7h Graciela
15h Lidiane
18h Michelli

Dança Livre (Prof Patrícia)

10h15
18h30 Deck

Treinamento Funcional

9h - Cross Profª Graciela
19h - Corrida Profº Acauãn

Ballet Clássico e GR Infantil (Prof Vera)

16h Iniciante
17h Avançado

Jiu-Jitsu (Prof Marco)

9h30 às 11h30
20h as 22h

Pilates

16h às 17h Prof Márcia

Terça

Futsal (Prof Lucas)

19h às 22h (competição)

Futebol - Campo (Prof Guina)

08:30hs às 09:30hs-Sub 11 e 13
09:30hs às 11:30hs-Sub 15
14:30hs às 15:30hs-Sub 11 e 13
15:30hs às 17h - Sub 15

Malha (Prof Ico)

19h às 22h - competição

Capoeira (Prof Vera)

9h às 10h
16h45 às 17h45 - avançado

Tae Kwon Do (Prof Matheus)

19h às 20h - infantil 9 a 12 anos
20h às 21h - adulto

Muay Thai (Prof Feline)

14h às 15h30
15h30 as 17h turma kids

Dança do Ventre (Prof Débora)

14:00hs às 15:00hs

Dança de Salão (Prof Alexandre)

21h às 22h

Yoga (Prof Karina)

10h às 11h
19h as 20h

GAP (Prof Lidiane)

15h às 15h45

Alongamento (Prof Márcia)

7h às 8h

Jump

19h Graciela

SH'BAM (Prof Michele)

16h

Treinamento Funcional

8h - Cross Profª Márcia
16h - Aquático Profº Eugênio
19h - Strong Profº Eugênio

Jazz Infantil (5 à 12 anos)

18h às 19h - Prof Vera

Ballet Clássico e GR Infantil (Prof Vera)

10h

Jiu-Jitsu (Prof Marco)

18h às 19h turma infantil

Defesa Pessoal Feminina (Prof Marcão)

14h às 16h

Pilates

8h às 9h Prof Felipe
17h às 18h Prof Felipe
18h às 19h Prof Graciela
20h às 21h Prof Graciela

Natação (Prof Felipe)

9h -Adulto Iniciação
9h50 - Infantil Iniciação
10h30 - Infantil Intermediário
18h - Adulto Iniciação

Hidroginástica

8h
15h Infantil 6 meses a 4 anos
16h
20h

Quarta

Futebol Society Feminino e Kids (Prof Guto)

19h Turma Kids Mista 4 a 8 anos
20h Acima de 12 anos Intermediário

Futebol - Veterano (Prof Jó Carlos)

18h às 22h (Futsal)

Futsal (Prof Lucas)

8h às 9h - Sub 11 a 13
9h às 10h -Sub 7 a 10
15h às 16h - Sub 11 a 14
16h às 17h - Sub 7 a 10

Malha (Prof Ico)

9h às 12h - 9 a 18 anos
14h às 17h - 9 a 18 anos

Judô (Prof Felipe)

18h às 19h - 5 a 8 anos
19h às 20h - 9 a 12 anos
20h às 21h - acima de 12 anos

Tae Kwon Do (Prof Matheus)

19h às 20h - infantil 4 a 8 anos

Muay Thai (Prof Feline)

21h às 22h30

Yoga (Prof Karina)

14h às 15h

Alongamento (Prof Márcia)

8h às 9h

Jump

7h Graciela
15h Lidiane
18h Michelli

Dança Livre (Prof Patrícia)

10h15
19h

Treinamento Funcional

9h - Cross Profª Graciela
19h - Corrida Profº Acauãn

Ballet Clássico e GR Infantil (Prof Vera)

16h Iniciante
17h Avançado

Jiu-Jitsu (Prof Marco)

9h30 às 11h30
20h as 22h

Pilates

16h às 17h Prof Márcia

Natação (Prof Felipe)

9h Adulto Intermediário
16h30 - Infantil Iniciação
17h10 Infantil Intermediário

Hidroginástica

9h
10h Infantil 6 meses a 4 anos
15h
20h

Quinta

Futsal (Prof Lucas)

19h às 22h (competição)

Futebol - Campo (Prof Guina)

08:30hs às 09:30hs-Sub 11 e 13
09:30hs às 11:30hs-Sub 15
14:30hs às 15:30hs-Sub 11 e 13
15:30hs às 17h - Sub 15

Malha (Prof Ico)

19h às 22h - competição

Capoeira (Prof Vera)

9h às 10h
16h45 às 17h45 - avançado

Tae Kwon Do (Prof Matheus)

19h às 20h - infantil 9 a 12 anos
20h às 21h - adulto

Muay Thai (Prof Feline)

14h às 15h30
15h30 as 17h turma kids

Dança do Ventre (Prof Débora)

14:00 hs às 15:00 hs
20:00hs às 21:00hs

Dança de Salão (Prof Alexandre)

21h às 22h

Yoga (Prof Karina)

10h às 11h
19h às 20h

GAP (Prof Lidiane)

15h às 15h45

Alongamento (Prof Márcia)

7h às 8h

Jump

19h Graciela

SH'BAM (Prof Michele)

16h

Treinamento Funcional

8h - Cross Profª Márcia
16h - Aquático Profº Eugênio
19h - Strong Profº Eugênio

Jazz Infantil (5 à 12 anos)

18h às 19h

Ballet Clássico e GR Infantil (Prof Vera)

10h

Jiu-Jitsu (Prof Marco)

18h às 19h turma infantil

Defesa Pessoal Feminina (Prof Marcão)

14 às 16h

Pilates

8h às 9h Prof Felipe
17h às 18h Prof Felipe
18h às 19h Prof Graciela
20h às 21h Prof Graciela

Natação (Prof Felipe)

9h -Adulto Iniciação
9h50 - Infantil Iniciação
10h30 - Infantil Intermediário
18h - Adulto Iniciação

Hidroginástica

8h
15h Infantil 6 meses a 4 anos
16h
20h

Sexta

Malha (Prof Ico)

9h às 12h - 9 a 18 anos
14h às 17h - 9 a 18 anos

Judô (Prof Felipe)

18h às 19h - 5 a 8 anos
19h às 20h - 9 a 12 anos
20h às 21h - acima de 12 anos

Muay Thai (Prof Feline)

8h às 9h30

Alongamento (Prof Márcia)

8h às 9h

Jump

7h Graciela
15h Lidiane
18h Michelli

Treinamento Funcional

10h - Cross Profº Felipe

CX Work

19h - Acauãn

Jiu-Jitsu (Prof Marco)

9h30 às 11h30
19h às 21h

Natação (Prof Felipe)

9h Adulto Intermediário
16h30 - Infantil Iniciação
17h10 Infantil Intermediário

Hidroginástica

9h
10h Infantil 6 meses a 4 anos
15h

Sábado

Futebol - Veterano (Prof Jó Carlos)

15h às 18h (Society)

Futebol - Campo (Prof Guina)

7h30 às 8h30 Sub 9
8h30 às 9h30 Sub 11
9h30 às 10h30 Sub 13
10h30 às 12h30 Sub 15 e 17