Novas turmas de Funcional são sucesso na Academia

O treinamento funcional é uma grande atração na Academia da Ferroviária. Os treinos são realizados para todos os estilos e aptidões, de acordo com o nível de capacidade física do associado. Para os corredores, os treinos são realizados as segundas e quartas-feiras às 19h. Para os que gostam de piscina, terças e quintas-feiras às 16h. Para os que gostam de um treino rápido e intenso o circuito cross acontece todas as terças e quintas às 8h, segundas e quartas às 9h e sextas às 10h. Para aqueles que procuram um treinamento nível pesado, seguindo a linha Cross Fit, o clube oferece Strong terças e quintas às 19h. Apresente seu atestado médico na recepção da Academia e comece o seu treinamento.